Podrobný popis

1. He, J., Zhang, P., Shen, L., Niu, L., Tan, Y., Chen, L., Zhao, Y., Bai, L., Hao, X., Li, X., Zhang, S., & Zhu, L. (2020). Mastné kyseliny s krátkym reťazcom a ich spojenie so signálnymi cestami pri zápale, metabolizme glukózy a lipidov. International Journal of Molecular Sciences , 21.

Skladovanie: Pri izbovej teplote na suchom a tmavom mieste.

Zloženie: Psyllium, agáve inulín, jablkový pektín.

Hmotnosť: 420 g

Upozornenie: Ukladajte mimo dosahu detí. Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Prípravok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Dodržujte zdravý životný štýl. Pri užívaní prípravku dbajte na dostatočný pitný režim.

Distribútor: BRAINMARKET s.r.o.

Dávkovanie

Zmiešajte 6 g (1 lyžičku) prášku s 50-100 ml vody alebo džúsu. Je možné ho tiež primiešať do jogurt alebo smoothie.Pri užívaní prípravku dbajte na dostatočný pitný režim.

Vyhnite sa vláknine v kombinácii s doplnkami stravy

Doporučujeme neužívať spolu s ostatnými minerálmi, vitamínmi ani liekmi. Vláknina pôsobí veľmi rýchlo a berie so sebou všetko. Iné doplnky stravy tak nemajú čas dostatočne sa vstrebať. Od užívania ostatných vitamínov a minerálov odporúčame aspoň 2 hodinový odstup. To isté platí u potravín, bohatých na vlákninu, ako sú strukoviny, kapustovitá zelenina do semienka. jedálničku potraviny s obsahom vlákniny objavovali iba sporadicky, aj navyknutie na jej konzumáciu, môžu sprevádzať niektoré z problémov, ako je nadúvanie alebo pocit plného žalúdka. Tieto problémy by mali postupne odznieť.

Spolupráca medzi prebiotikami a probiotikami

Zdravie čriev veľmi úzko súvisí s dostatočným príjmom vlákniny, pretože vláknina pozitívne ovplyvňuje rozmanitosť  a zdravie mikrobiomu. Prebiotická vláknina (prebiotiká) je výživou pre Váš mikrobiom. Probiotické baktérie (probiotiká) sú potom už samotné kmene zdraviu prospešných baktérií.  baktérie, obyvateľov našich čriev, s ktorými sme si po milióny rokov evolúcie vytvorili symbiotický vzťah. To ony nám pomáhajú správne spracovávať živiny prijaté stravou a zároveň podporujú správnu funkciu nášho imunitného systému.

V ľudskom hrubom čreve je viac ako 100 biliónov baktérií a zatiaľ čo niektoré kmene sú pre naše zdraviu prospešné, iné sú menej žiaduce. Tie prospešné potrebujú k svojmu spokojnému životu práve vlákninu. Ak ju majú dostatok, prosperujú a dokážu vytlačiť tie menej prospešné.

Štúdia ukázala, že zvýšený príjem vlákniny vedie k vvýrazne vyšším hladinám mastných kyselín s krátkym reťazcom (SCFA) v čreve& Toto zvýšenie SCFA má pozitívny vplyv na zdravie čriev a môže prispieť k lepšej regulácii energetického metabolizmu a zlepšeniu celkového zdravia črevného prostredia.

• Acetát je najhojnejšia mastná kyselina s krátkym reťazcom, ktorá vzniká fermentáciou vlákniny črevnými baktériami a slúži ako kľúčový zdroj energie pre bunky črevný sliz.
• Propionát sa podieľa na regulácii metabolizmu glukózy a lipidov
• Butyrát je hlavným zdrojom energie pre bunky črevnej sliznice (kolonocyty), podporuje zdravie črevnej bariéry

SCFA - mastné kyseliny s krátkym reťazcom

Keď naše črevné baktérie rozkladajú tieto typy vlákniny, produkujú mastné kyseliny s krátkym reťazcom SCFA (short-chain fatty acids). Vďaka tomu vzniká symbiotický vzťah medzi tráviacim systémom a mikrobiómom nášho hrubého čreva.

SCFA sú využívané bunkami hrubého čreva k:

• Energiu
• Pomáhajú v absorpcii minerálov
• Napomáhajú funkciám metabolizmu.
• Podporujú obnovu črevnej sliznice

Tri typy vlákniny

Zmes obsahuje inulín z modrej agáve a psyllium. Ide o komplexnú zmes fruktooligosacharidov, ktoré putujú do čriev a slúžia tam ako zdroj živín pre zdraviu prospešné baktérie. Zdravý mikrobióm = dobré trávenie. Prebiotická Prebiotická vlákna  tým podporiť pohyb čriev, čím tiež prispieva k ich zdraviu a správnemu vyprázdňovaniu a tiež k podpore celkovej imunity. 

Súčasťou Prebiotic Complex je tiež pektín. Pektíny sú skupinou polysacharidov nachádzajúce sa v ovocí. V prebiotickom komplexe sme použili jablčný pektín. Ide o vlákninu, ktorú obsahujú šupky jabĺk, ktoré sa potom melú na jemný prášok. Je bohatý na rozpustnú vlákninu a vďaka celej zmesi nielen, že podporí pohyb čriev, ale tiež udrží dlhší pocit nasýtenia. Je tak vhodná nielen do redukčného stravovania, ale aj pri problémoch ako je zápcha.

Zmes troch druhov vlákniny pre správne zažívanie

Prebiotic Complex je zložený z psyllia, inulínu a jablčného pekt. Tieto prebiotické vlákniny sú prospešné pre tráviaci trakt, pretože poskytujú výživu pre zdraviu prospešné baktérie. Ide o vlákniny, ktoré rýchlo pôsobia, podporujú správne trávenie a zdravie celého tráviaceho systému a imunitného systému.

Napriek tomu, že sa maximálne snažíme, aby všetky informácie o výrobkoch boli aktuálne a správne, môže dôjsť z dôvodu aktualizácie predpisov k zmene zložiek a dietetických informácií. Preto si prosím vždy prečítajte etiketu na výrobku a nespoliehajte sa iba na informácie poskytnuté na našich stránkach.